YCGA Christina Graul

ganzheitlich fit mit Yoga

Yoga ist eine sehr alte ganzheitliche Heilweise, die ganz natürlich harmonisierend,  stärkend und vitalisierend wirkt.

Ich biete achtsames und effektiv wirksames Yoga an.

Der Schwerpunkt liegt im Viniyoga, welches sich durch die Besonderheit der individuellen Anpassung auszeichnet. Ausgebildet bin ich in der Tradition und methodischen Sichtweise von T. Krishnamacharja (101), der aus Überzeugung mit Yoga therapeutisch wirkte.

Einzelcoaching

So individuell ein Mensch ist, so individuell wird die Yogapraxis gestaltet.

Kurse in Gruppen

Kurse finden statt in Kürten, Bechen und in Wipperfürth.

Yoga kann präventiv, regenerativ und auch als Ergänzung zu leistungsorientierten Sportarten praktiziert werden.

www.ycga.de